Vivafit - Fitness Tools
Youtube - Vivafit Vivafit App - Google
Linkedin - Vivafit Vivafit App - App Store

فيفافيت أبو ظبي

توفّر فيفافيت أبو ظبي تدريبات ذاتية جماعية وذات كثافة عالية بحيث لا تستغرق أكثر من 30 دقيقة للحصّة الواحدة، وهي مُصمّمة خصّيصًا لبنات حواء.


حصص فيفافيت أبو ظبي

سوف تعثرين لدى فيفافيت أبو ظبي على أنواعٍ مختلفة من التّمارين:

مضمار فيفافيت                                           إنقاص الوزن

هي تدريبات ذاتية جماعية تتراوح كثافتها بين المستوى المتوسط و العالي، بحيث تستغرق كلّ حصّة منها 30 دقيقة موزّعةً بين 12 آلة و 8 منصّاتٍ، وهي مفيدة في إنقاص الوزن و اكتساب القوّة.

فيفافيت بيلاتس                                 تحسين المرونة

البيلاتس هو برنامج تمارين تمّ تصميمه ليجعل جسمك أقوى وأكثر فعّالية من النّاحية البنيوية.
 

BODYVIVE™                                        القلب والصلابة

BODYVIVE™ هو مزيج يجمع بين تمارين الصّلابة ونظيرتها الخاصّة بتقوية القلب، تمّ تطويره من طرف شركة Les Mills™.

BODYBALANCE™                   الاسترخاء والتّشبيب

BODYBALANCE™ هو برنامج تمارين يمزج بين اليوغا والطاي تشي، تمّ تطويره من طرف شركة Les Mills™

 

SH'BAM™                                    إنقاص الوزن بطريقة ممتعة 

Sh'Bam™ هو تمرين رقص عالي الكثافة يُنصح به للنّساء الرّاغبات في إنقاص الوزن، تمّ تطويره من طرف شركة  Les Mills™.

 

 

Vivafit Free Training

تجارب وشهادات روّاد فيفافيت
اكتشفي ما يقوله أعضاؤنا عن فيفافيت
4